Valoración funcional y cambios en el nivel de condición física en relación con la salud en mujeres participantes en diferentes programas específicos de ejercicio físico en el municipio de León
- José G. Villa Vicente Director/a
- Sara Márquez Codirector/a
Universidad de defensa: Universidad de León
Fecha de defensa: 03 de diciembre de 1999
- Javier González Gallego Presidente/a
- Pilar Sánchez Collado Secretario/a
- Ángel Martín Pastor Vocal
- Serafín de Abajo Olea Vocal
- Juan Francisco Marcos Becerro Vocal
Tipo: Tesis
Resumen
El estudio de la salud es una de las cuestiones que ha sido motivo de preocupación de la humandiad a lo largo de la historia. En la actualidad numerosas investigaciones relaciona la práctica de actividad física sistematica conla salud y más contetamente, el nivel de condición fisica. Los parámetros de la condición física relacionada conla salud son: capacidad aeróbica, fuerza y resitencia muscular, flexibilidad, composicín corporal y equilibrio. El objeto de nuestro trabajo ha sido elaborar una baremo percentual para la población adulata de León para valorar las condiciones físicas, además se ha analizado 4 progrmas de ejercicio físico para ver las variaciones que los componentes de la condición física realcionada conla salud experimentan tras seis meses de duración y frecuencia de 3 días por semana. Hemos observado que la edad es un agente diferencial enlos niveles de condición física relacionada con la salud y que éstas mejorarón significativamentes en todos los programas realizados.