La actividad física organizada para personas mayores en la provincia de Salamanca

Resumen

Esta obra colectiva es el resultado de un proyecto de investigación financiado por la Universidad de Salamanca y llevado a cabo por el equipo de investigación AFORURAL. Tiene como objeto de estudio a las personas mayores que realizan actividades físicas organizadas en la zona rural de la provincia de Salamanca. Personas animadas por el interés de mejorar su aptitud física, pero también por el deseo de sentirse mejor, con buena salud y sobre todo, en contacto con los demás. La investigación nos ha permitido conocer de cerca el valor intrínseco del programa Depende de ti, de la Diputación de Salamanca, que ofrece posibilidades reales de mejora de la salud física y psíquica de las personas mayores en municipios menores de 5 .000 habitantes, que son, probablemente, los más olvidados de la provincia en cuanto a servicios de ocio y desarrollo personal y social. La actividad física organizada (AFO) es un alimento básico para los pueblos de la provincia de Salamanca, donde las pocas personas mayores que allí viven, necesitan sentirse bien. Esta obra reivindica el valor fundamental de la actividad física en el marco del bienestar personal y social.